蔬菜是我们日常饮食中必不可少的食物。安康蔬菜配送有多种蔬菜水果大量供给。欢迎有需求的朋友前来选购。西兰花和菜花里含有丰富的萝卜硫素，这种物质能够使机体癌变过程在某些程度上变慢，甚至阻断，同时对身体中的抗癌成分有加强和促进的作用。如果要在蔬菜里选一个类别，授予“抗癌之王”皇冠的话，十字花科当之无愧。

然而，十字花科的蔬菜种类众多，除了大家比较熟悉的紫甘蓝、圆白菜、西兰花和菜花，还有很多绿叶菜都属于十字花科，甚至包括大白菜、小白菜、萝卜等蔬菜。既然这么多十字花科蔬菜都属于“抗癌集体大奖”的成员，那我们再来揭晓一下入围半决赛的蔬菜，它们是：西蓝花、菜花、紫甘蓝和卷心菜。其中，西兰花和菜花的入围理由是：含有丰富的萝卜硫素和维生素C。