在我们的美白祛斑的过程中，其实会遇见各种各样的问题，如果稍有不慎的话那么我们祛斑的工程将会功亏一篑，俗话说病从口入，那么安康蔬菜配送提示您：今天就首先着重的了解一下，在我们的祛斑过程中有哪些食物是不能吃的。

一：强酸性食物：多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要点。