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痛风吃蔬菜三大原则

日期: 2018-12-06 浏览人数: 118 来源: 编辑:

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调整生活方式有助于痛风的预防和治疗,其中就包括如何正确健康的饮食。蔬菜正是为数不多,推荐多吃的食物。安康蔬菜配送提供多种蔬菜供给。下面跟随小编来了解一下痛风吃蔬菜三大原则。

安康蔬菜配送

一.每顿不少于200克。按照中国居民平衡膳食宝塔建议:每人每天应吃400~500克蔬菜。痛风病友应该摄入更多的蔬菜,每顿不要少于200克。

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