目前来说，西式快餐是一个目前发展的新潮流；但是有时候会被很多人说成我们崇阳西方文化。但是小美感觉呢？每一个地方都有自己的一种文化和习俗，与其说成是崇阳还不如说成是欣赏。比如，我们中国约有五千多年的历史，中国是一个地大物博的国家这么多年以来深受很多人崇扬和喜爱。目前在咱们中国居住的海外人约有400多万，所以我感觉每一个国家的习俗我们都应该去欣赏和了解。

汉堡对于中国人来说是很熟悉了，在肯德基，麦当劳这些洋餐厅都能吃到，而且也非常受大家的欢迎，现在很多的面包店，便利店也到处有出售汉堡包，虽然汉堡包是国外来的食物，但是其实它的做法是很简单的，主要原料就是面粉做成的面包，然后再搭配各种生鲜的蔬菜和肉做成的，并且再加上各种酱料，吃起来非常美味，可以说是非常营养了。

不过对于汉堡，其实一直以来存在很深的偏见，当我们去吃汉堡包的时候，在脑海里会自然的想到，这是一种“垃圾食品”，虽然美味但是不能吃太多，因为担心它会给自己带来高热量。尤其是有的人在有减肥需求或者是注重健康的时候，让他们吃汉堡包基本上都是不会吃的，对于父母而言也是如此，如果孩子想吃汉堡包，会立马回一句，这是垃圾食品要少吃。

但是我们稍微把汉堡包的原料分解开来就知道，里面没有任何食物是应该被划为垃圾食品的，面包只是将面粉和鸡蛋蒸熟，蔬菜和肉也都是我们日常就要吃的，那些酱料也是特制的食物碎末，为什么原料都不是垃圾食品，但是将它们放在一起就成了垃圾食品了呢？汉堡包食材是肉和蔬菜，为什么成了父母口中的垃圾食品？原因何在。

其实这是我们存在的对食物的偏见，尤其是因为汉堡包属于国外的食物，从国外来的食物虽然很多，但是非常受大家欢迎的大多是炸熟的，油特别多，比如广为人知的炸鸡，薯片，烤肠等等，这些食物显然是不健康的，所以在很多人眼里就自然的将国外的所有的食物都划为了垃圾食品，其实喜欢吃多油高热的食物是人的天性，中国存在更多的油炸食物，各种小吃其实未必是符合健康定义的。但是将汉堡包划为垃圾食物显然是不符合实际的，国外的健康观念比中国更早普及，其实汉堡包可以说是一种比较营养的食物了，既有主食，蔬菜还有肉，这不正是非常合理的饮食搭配吗？

汉堡包食材是肉和蔬菜，为什么成了父母口中的垃圾食品？其实出现这种认知主要还是因为偏见，热量高的食物多受大家的欢迎，国外的食品也是如此，所以很多人自然的就将汉堡包，这些正常营养搭配的食物当成了垃圾食品来看待了。美粉们可以留言给小美，小美24小时为您解答哦！

招商热线：0371-6686-7177

咨询热线：400-1767-177

地址：郑东新区绿地之窗-尚峰座712室