寒假,参加成都研学旅行的高峰期,是爸爸妈妈们陪伴孩子们疯玩的时间!可是,天气太冷、游乐场太多人,这可怎么办?别急,让行客体育来帮你搞定!
NO.1、快乐接力棒
作为孩子们的天性,来到户外,a喜欢的玩法莫过于到处疯跑了。
可以一家人陪着宝宝进行接力赛,选择重量轻的塑料接力棒,规定好起点和终点后,就可以开始比赛咯!如果条件允许,可以邀请邻居家一起参与,这样,宝宝会更开心。
目的:提升宝宝身体协调能力。
NO.2、飞盘游戏
不是复杂专业的飞盘游戏哦!只需要爸爸妈妈们陪着宝宝一起玩抛掷飞盘就可以了。简单、安全、易学。需要鼓励宝宝尽量把飞盘抛远一些,再自己跑去捡回来。
目的:锻炼宝宝上半身的力量。
NO.3、平衡木
为了安全,开展这个游戏项目的时候,选择路边花圃的台子就可以。开始时,扶着宝宝走;等确认宝宝能平稳地走了,再放开手,在边上鼓励和保护。
目的:锻炼宝宝的动作协调性和平衡感。
NO.4、躲猫猫
虽然是很老的游戏,宝宝们却乐此不疲。选择一处有树的草地,可以爸爸负责找,妈妈带着宝宝藏起来;或者,爸爸带着宝宝藏起来,等妈妈来找。
目的:锻炼宝宝的反应能力。
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